ときどきキキ

　　こんばんは(*^^*)


　今日も寒いが

　毎日の挨拶になってしまいました。


　ほんと寒い❗






　　今日のお昼


　　
　　少し残ってた冷やご飯で
　　ほうれん草、紫キャベツの炒めご飯

　　手作り甘酒

　　金柑甘露煮

　　レタス、蒸しささみの味噌マヨネーズあえ

　　はとむぎ茶



　　

　　　


　　どれも材料にこだわったお昼ご飯

　　甘酒は、がまこう庵の米麹使用

　　(あとは土鍋で炊いた麦入りごはんと水)



　　炒めご飯に入れた
　　ほうれん草と紫キャベツは夫の畑のもの
　　味付けは自然の味の中華だしの素　
　　出来上がりに　みまたんゴマ

　　庭の葉レタス　
　　畑の紫玉ねぎ入り蒸しささみのあえものは昨夜の残り
　　あえ衣　味噌、マヨネーズ、酒、沖縄　奄美のきびオリゴ

　　鳥取産はとむぎ茶など～


　　いつもは麺類が多いお昼ですが

　　今日は丁寧なお昼ご飯に大満足でした(⌒‐⌒)